Pieczony pstrąg Ryż jaśminowy z pieczarkami podsmażonymi na boczku z czosnkiem i passatą pomidorową /SFD/Images/2016/3/24/22857832abec41abbc1fda863636c2e0.jpg /SFD/Images/2016/3/24/91c370cb158c4ede8f3d7e5866e43b55.jpg
Jakoś z tego tygodnia... Ryż jaśminowy, szynka mielona, pieczarki, boczek, wszystko razem podsmażone Potem zapieczone razem z passatą pomidorową, porem i suszoną cebulą /SFD/Images/2016/6/25/6d006b9a1f7d4ad989305148ba57fc9b.jpg /SFD/Images/2016/6/25/87fbbdbb077b47e08a648bf1e0d9ed06.jpg
Ryż jasminowy Wpc czekolada Banan Borówki Dżem wisna Herbapol Dopadlo mnie chorobsko i nie mam wogole ochoty na mięso /SFD/2017/8/9/05c78c629a0d43ce85adfc833c51f6fc.jpg
No to prawie dubelek :-P 26 bez dwóch groszy. A pod spodem ryż jaśminowy z groszkiem, prażoną cebulką u kurkumą, fura kurczaka z ananasem, kolendra i imbirem, satay z kurczaka na szpadce szaszlykowej, sałatka pomidorowa, ogórki małosolne, brokuły i szpinak z pesto. Kury nawaliłem ze 400g :)) stęskniłem się za mięskiem trochę bardziej.
26/07 W nocy ciężko o sen – mamy od kilku dni kota, przeszedł już etap chowania się po kontach i zabrał się za rozrabianie, więc pół nocy biegał, skakał i nie dał spać. Wcześnie rano pobudka, szybka kawa i praca, w przerwie wyczaiłem, że dziś premiera Wolverine, więc po południu skoczyliśmy do kina...sam film niestety rozczarował, trochę [...]
Eeeeh, widać kto używa sobie regularnie :-) Miczel, wygrywasz pompkę z igłą i wacik ze spirolem :-) Ryż jaśminowy i wlasnie obawiam się tego co napisałeś :-)
Co do diety to napisałem 60% natomiast może być to trochę więcej procent, chodzi o to, że śniadanie jem raz zdrowe np. Chleb słonecznikowy ciemny z mąk lepszych jakości do tego maslo jajka itp Na drugie śniadanie najgorszy posiłek czyli Hot dog, ma dużo kcal białko pochodzenia zwierzęcego i na tym się kończy później obiad na stołówce zazwyczaj [...]
To ile jem a ile powinienem to dwie różne sprawy. Przez problemy osobiste rozregulowałem się trochę a już tak dobrze szło. W głowie już spokój więc pora wrócić do miski. Dzisiaj poleci ryż jaśminowy, sznycle z indyka, do tego omlet z musli i owsianych, troche tłuszczy zdrowych i ognia :-)
Amber, Cielu, Roli - No już dzisiaj wróciłem do życia, no i generalnie fajnie 8-) Stasiakov - u mnie weekend to nie koniecznie sobota - niedziela, czasem może być to środa - czwartek. No ale tak jest jak się nie jest na etacie. Doris - };-) UNS-SUPPLEMENTS ad1.) W przypadku transakcji na kwotę wyższą niż 100 zł, zazwyczaj płacę w momencie [...]
Prz. ja zmieniłem nazwe bo prosil %-) Ryz jasminowy wcale nie jest zły Antek odyebałes troche lipe i tyle, dziewczyna straci prace zła karma do ciebie wroci, masa ci spadnie i tyle z tego bd Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-02-03 18:50:42